每个人都有自己释放压力的方式，我的选择是运动，其中，有些还是高风险的。可能是天性使然，自己象专业运动员那样很狂热地追求提高水平。从中级到高级、速度到难度、陡坡到飞包。终于，伤了把狠的。可能应该提醒自己，要保持的是运动员精神，而形式上的，还是要降低些要求，the more spiritually；the less physically。